miércoles, 16 de enero de 2013

Ensalada de invierno energética: 100% salud

espinaca fresco con ensalada mixta
aguacate
narranja
zanahoria pelada
brocoli ( crudo con solo 2 min en agua hervida)
tomato cherries
semillas tostadas de sesamo, lino,calabaza y girasol ( biologicas)
Queso fresco de cabra

salsa: 1cc tahini, 1 zumo de limón fresco, aceite de oliva, 1cc salsa de soja.




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