espalda belleza

Mi visíon de la espalda : belleza feminina, luz, amor, passion.

¿ Por qué la prevención?

La columna vertebral es al quiropráctico lo que el teclado al pianista, es decir, son instrumentos de trabajo por los que el primero libera el influjo nervioso vital y el segundo, notas de musica.

La unica forma de saber si el aparato vertebral no corre el riesgo de dar falsas notas, es mandarlo a afinar, cada cierto tiempo, por su especialista cualificado, su quiropractico, si se quiere que todos los tejidos y todos los organos ( que de ellos dependen directamente) vibren armonicamente gracias a un sistema nervioso bien equilibrado.

La columna vertebral es una estructura sólida y bien construida, a excepción de algunas anomalis congenitas, con sus 33 vertebras que se encuadran entre el craneo y la pelvis, protegida por 9 ligamentos comunes y mantenida por 5 capas de musculos, pero tambien es una estructura inestable debido a su lucha continua contra la fuerza de la gravedad, para mantenerse vertical, estable y móvil.

Por ello, las visitas de control se hacen indispensables por los malos tratos que le infligimos o pr negligencia.

¿Cuando volver a un chequeo espinal?

* si has sufrido una caida,gesto brusco, tension nerviosa excesiva, un golpe emocional, alimentacion desequilibrada,sedentarismo..........

Todos estos golpes fisicos, quimicos o psiquicos, estas malas costumbres, tan frecuentes en esta vida moderna y trepidante, repercuten a nivel de la columna vertebral y provocan, tarde o temprano, verdaderos " cortocicuitos" del influjo nervioso viatal.

Les recomendo de por medio un ajuste quiropractico una vez cada mes o cada 2 meses dependiendo de su condicíon y edad en conjunto con una actividad fisica adecuada regular, buena nutricion y actitud mental positiva.

Taller de somatorespiracíon

1.Descubrir
2.Transformar
3. Despertar
4.Integrar

La sanacíon es una expresíon de conciencia
Se define como una apertura milagrosa de conciencia acerca de su propio ser en este mundo.Aprendemos quienes somos, qué y quién realmente nos importa, y cómo expresarnos completa y abiertamente.Es un camino lento y arduo,único de cada ser, lleno de peligro y riesgo, trinfo y alegria, y finalmente, paz,confianza,sobrecogimiento, reverencia, amor y ternura.
George L.Hogben.M.D.

Estos ejercicios de respiracíon conciente nos ayudan a connectar con nuestro ser más intimo y llegar hacia el camino de nuestra sanacíon.

Ajustes

Ciencia,filosofia y arte.

Cada dia descubrimos la belleza y la complexidad del cuerpo humano.Pero trabajar con ese" misterio algo " que desarolla un ser con dos celulas es un don.

10 claves para el bienestar

1. Actitud positiva, receptiva y confiada delante la vida.
2.Aprender a meditar y respirar con consciencia.
3. Aprender a disfrutar del momento y no vivir en el pasado o el futuro.
4.Establecer prioridades y valorar una buena organizacíon del día a día.
5.Una alimentacíon sana evitando las comidas de pocas valores nutritivas.
6.Actividad física de forma regular y evitar el sedentarismo.
7.Cuidar sus relaciones y las valores civicas y sociales.
8.Ser generoso, solidario.
9.Mantener una buena higiene vertebral y dental para optimizar las fonciones de su sistema nerviosos.
10.Descubrir su talento o su vocacíon: arte, filosofía, deporte,cocina....

Para reflexionar sobre este principio del año 2010:

"No puede haber día sin noche, alegría sin pena ni primavera sin invierno."Zula BenningtonGreen.